Wissenswertes | Blog

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Coaching und Therapie sind zwei verschiedene Formen der Hilfe, die Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder bei persönlichen...

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson hilft, Körper und Geist zu beruhigen. Anleitung, Wirkung und therapeutische Hintergründe erklärt von Thomas Laggner.