Wenn Stress nicht mehr aufhört – Wie Körper und Psyche miteinander sprechen
Wie Stress Körper und Psyche beeinflusst – und wie die HPA-Achse in Balance kommt. Biologisch fundierte Erklärung mit praktischen Impulsen.
Thomas Laggner
5. Nov.
Wege aus chronischer Wut
Wie Führungskräfte den Weg aus chronischer Wut und Erschöpfung finden – durch Selbstregulation, systemische Klarheit und innere Autorität.
Thomas Laggner
31. Okt.