Wissenswertes | Blog

„Ich denke einfach zu viel – und finde keinen Aus-Knopf“ Viele meiner Klient:innen schildern es ähnlich: • „Ich denke ständig über alles...

Das 7-Phasen-Modell des Burnout-Syndroms nach Matthias Burisch erklärt den schleichenden Verlauf von Erschöpfung bis zur Krise. Ein fachlich fundierter und einfühlsamer Überblick mit praktischen Impulsen zur Selbstfürsorge und Prävention.

Leiden Sie unter Selbstkritik oder Scham? Erfahren Sie, wie eine mitfühlende, personzentrierte Psychotherapie hilft, innere Ruhe und Selbstannahme zu finden. (Alternative, poetischer)Innere Härte lässt uns erstarren – Mit Selbstmitgefühl und personzentrierter Begleitung wird heilsames Wachstum wieder möglich. Ein Weg zurück zu sich selbst.