Wissenswertes | Blog

Depression ist behandelbar. Prof. Dr. Andreas Menke erklärt, wie Psychotherapie, Medikamente und Frühhilfe helfen können, Depression zu überwinden.

Depression ist eine ernsthafte Erkrankung, keine Schwäche. Prof. Dr. Ulrich Hegerl erklärt Ursachen, Symptome und Wege zur Hilfe.

Der Vagusnerv ist der Schlüssel zu innerer Ruhe. Erfahre, wie du durch einfache Übungen dein Nervensystem beruhigst und Stress abbaust.